子供をベビーベッドで眠るように教えるにはどうすればいいですか？

子供にベビーベッドで眠るように教えるには、段階的主義が必要です。赤ちゃんをすぐに連れて行って別の部屋に送ることは不可能です。それは泣くでしょう、ストレスホルモンはニューロン - 脳細胞を破壊するでしょう - そして赤ん坊は成長しそしてより悪くなるでしょう。したがって、あなたは赤ちゃんと両親とは別に眠るように教えるために良い瞬間を選ぶ必要があります。これについて詳しくお話します。 

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卒業は重要な方法です

絶対に赤ちゃんと一緒にはできないことがあります。例えば、赤ちゃんが具合が悪い、気分が悪い、または最近ストレスを感じた、または母親が最近彼を離乳させた場合は、母親と父親からそれを取り除きます。これらの瞬間に子供を別のベッドに移動させることは、彼の未熟な精神を危険にさらすことです。

子供の新しい習慣を形成するためには、段階性が必要です。最善の方法は、赤ちゃんのベッドを両親のベッドの隣に置き、毎日数センチ移動することです。ベッドが別の部屋にあるまで。だから赤ちゃんのために彼が非常に添付されている人、親からの分離についてのストレスや感情が少なくなります。[ 1 ]

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自分のベッドを訓練するのに最適な時期

それは赤ちゃんの誕生日から始めることができます - そして、あなたは自分の赤ちゃんが自分で寝るように教える必要はありません。実際に彼の誕生日から子供が彼の両親または彼の母親と一緒に眠っていたならば、これから彼を引き離すことはより難しくなるでしょう、そしてこれが最もよくされる年齢を選ぶ必要があります。心理学者や小児科医は、6〜8ヵ月から自分の赤ちゃんを自分のベッドに教えることを勧めます。この時点では、夜間の食事はほとんどなく、赤ちゃんは目覚めずに夜間に眠ります（彼が他の特別な機能を持っていない限り）。

さらに、この年齢では、赤ちゃんは健康への危険性なしに夜間にひっくり返すことができ、そしてこのプロセスは制御することができない。もし子供が6 - 8ヶ月で彼のベビーベッドに慣れていなかったことが起こったならば、それがどんな年齢でもこれに慣れ始めるのに遅すぎることは決してありません。主なもの - 彼らの信念に一貫してしっかりしていること。今日の子供が一人で自分の部屋に送られたときにはこのテクニックは機能しないでしょう。子供はあなたの要求に混乱し、前のようにお母さんとお父さんと一緒に眠ることが可能か不可能かを理解しません。[ 2]

赤ちゃんはいつ自分のベッドの準備ができていますか？

• 授乳は完了するか、一晩に1回に減ります。
• 子供の夜間睡眠は平均6時間まで続きます。
• 赤ちゃんはすでに最初の母乳の歯が切り取られており、発熱も心配もありません。
• 子供は病気ではなく、深刻なストレスに苦しむことはありません（たとえば、両親の離婚、最近の移動、または2人目の子供の誕生）
• 子供は一人で部屋で過ごすことができて、連続して少なくとも10〜15分にわたって自分自身と遊ぶことができます。

子供をベッドに教える方法は？

まず第一に、あなたは規則性の原則に従う必要があります。この原則によると、子供は同時にベビーベッドに入れる必要があります。それから子供の体は21時00分に彼が就寝する必要があるという事実に慣れるでしょう、そして彼は前もってこのプロセスの準備を始めます。[ 3 ]

伝統の原則もとても良いです。

寝る前に、ママとベビーのための楽しい習慣を始める必要があります。たとえば、子守唄を歌う、本を読む、赤ちゃんを軽くマッサージするなどです。この行動は眠るための準備になります。この行動で、赤ちゃんは落ち着いてリラックスします。彼の体はそれがすぐに同じぐっすり睡眠の時であることを理解し、日常の心配や印象から休みます。このプロセスを遅らせないでください - 平均15分かかることがあります。

別の良い方法があります - 子供が安全に感じるように、赤ちゃんが眠りに落ちるまで母親は彼のベッドの隣に座ることができます。だから子供は落ち着いていると感じるでしょう - お母さんは近くにいます。

なだめるような赤ちゃんの原則

子供が別の部屋に滞在するのが不快であるとき、彼は必要とされ、彼は泣いて恐れています。この原則は、母親が赤ちゃんを時間どおりに寝かせ、就寝前に必要な儀式をすべて行って、赤ちゃんを抱きしめてキスをするという事実に基づいています。しかし、子供が泣き始めるとき、あなたは彼に近づき、彼を落ち着かせ、そして彼をベビーベッドから連れ出すことなく、再び彼におやすみなさいと出て行かなければならない。もちろん、赤ちゃんが泣いている理由が、おむつが濡れていないことではない限り、それを変更する必要があります。

あなたがかなり意識的な年齢（1歳以上）でベッドに子供を教えるとき、彼は一晩あたり10-15回まで泣くかもしれないことを考慮してください。現時点では、その地位を放棄しないで、ママが彼から離れていないことを赤ちゃんに明らかにし続けることが重要です。彼女は別の部屋にいます。時間が経つにつれて、子供はいたずらが少なくなり、一晩中ベッドで寝ることができるようになります。しかし、それは1ヶ月半から2ヶ月かかることがあります。

親代入方法

この方法は、子供がすでに何かを理解し始め、さらに両親との会話に参加するようになったときにもうまく機能します。それからあなたは子供の隣にあなたのお気に入りのおもちゃを置くことができます - それはそれを保護します。あなたは赤ちゃんに説明することができます：「お母さんは疲れている、彼女は寝る必要があります、お母さんは別の部屋で、近くになりますし、あなたが電話をかける場合は常にあなたのところに来るでしょう。それまでの間、あなたはあなたの大好きなウサギ、KuzyaかBear、あるいは人形によって守られるでしょう。もしそうなら、彼女はあなたの面倒を見て助けます。」この種のコンテンツについての会話は、赤ちゃんを落ち着かせ、彼が二重の安全にいるという自信を生みます - 母親は隣の部屋にいます、そしてお気に入りのおもちゃは彼と一緒です。

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快適な環境をつくる

赤ちゃんが寝ている部屋では、彼にとって快適なコンディションがあるはずです。つまり、室内の温度は18〜22度になります。寝る前の部屋はよく換気され、毛布と枕は快適でなければなりません。赤ちゃんの部屋は暑くてはいけません。暑さの中で赤ちゃんが十分な睡眠をとるのは非常に難しいからです。そして非常に重要な側面：子供が暗闇を恐れているならば、それから彼の部屋であなたは夜の明かりを消す必要はありません。柔らかい拡散光は子供部屋では全く問題ありません。[ 4 ]

眠りにつく

これは子供をベッドに教えるのを助けるもう一つの方法です。ママは、眠くなったときに赤ちゃんを寝かせて寝かせます。そのため、子供は自分のベッドが別れているという考えに慣れるのが簡単です。

新しい美しいベビーベッド

子供がもう大人になって、もっと大人に見えたいとき（これは2〜3歳頃に起こる - あなた自身の「私」を主張するプロセス）は、大人と比較することができます。だから、あなたは今彼はすでに大きくなっているとママとパパのような新しい美しいベビーベッドで眠ることができると子供に言うことができます。子供が新しい美しいリネンがベビーベッドに置かれているのを見ると、お気に入りのおもちゃが彼のそばに置かれ、ベビーベッドは新しくて美しいです、彼は喜んでその中に保ち、一晩中寝ます。彼のベッドは最高ですので、彼は両親に少しのtr tanもしません。

そうすれば、子供を自分のベッドに教える過程は、感情がなくても喜びでも起こります。

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