妊娠中の最初の胎動：時期

妊娠は常に驚くべき神秘的な現象です。初めてであろうと、再妊娠であろうと、常に何か新しい、普通ではない何かです。多くの子供を持つ母親は、妊娠中の胎動は毎回異なることを強調します。前回と同じ妊娠はありません。そして、それは驚くべきことではありません。なぜなら、新しい命が体内で成長しているからです。発達の各段階には、それぞれ独自の特徴、好み、そして活動レベルがあります。[ 1 ]

胎動、初動はいつ始まるのでしょうか？

妊娠するとすぐに、生理と精神が再構築されます。小さな生き物が体内で成長しているという認識が生まれます。心理学的研究の結果が示すように、女性が妊娠を期待しておらず、妊娠について特に意識していなくても、胎児が動き始めると、妊娠に対する考え方は劇的に変化します。すぐに責任感が湧き上がり、自分の特別な立場、新しい役割を自覚するのです。

胎児の最初の動きは心理学的な観点から重要です。なぜなら、それは女性の意識と精神に一連の変化と新たな形成を引き起こすからです。女性の注意は内向きになり、胎児の維持と保護へと向けられる状態になります。[ 2 ]

このテーマに関する心理学的研究は数多く存在します。例えば、S.グロフの理論はよく知られており、それによれば、生物学的周産期マトリックスが機能し、胎児の発達や母体との関係を決定づけると考えられています。彼は、胎児が動き始める瞬間に生じる女性の特別な状態を説明しています。多くのホルモン性および生理学的腫瘍が発生し、その結果、妊娠の支配的な側面が女性の意識の中で機能し始めます。これは、女性の行動、将来の子供に対する態度、そして彼女の現在の状態を決定づけます。この瞬間、女性の注意はすべて外界から内的感覚、そして胎児との関係の微妙な変化へと移ります。

これは、現代の状況において、特に忙しく働く母親やビジネスウーマンにとって重要です。彼女たちの注意は、ほとんど常に外の世界に集中しており、自分の感情にはほとんど焦点が当てられていません。研究によると、妊娠支配機能が特に活発に働くのはこのような母親であり、このような女性においては、外的なつながりや要因が彼女たちにとって重要性を失い、すべての注意が感情、つまり胎児との共生的なつながりに集中していく様子が最も明確に観察されます。[ 3 ]

この時期、女性は様々な、予測不可能な反応を示すことがあります。優しさや涙もろさから、鋭い攻撃性や憎しみまで、様々です。胎児の最初の動きは、外界から胎児を守りたいという潜在意識の欲求を伴うことがよくあります。これは、外界に対する敵対的な態度、注意深さ、警戒心の増大、疑念、あるいは単に過剰な恐怖につながります。

この時期になると、ほとんどすべての女性、たとえ熱心な動物愛好家や擁護者でさえも、動物に対する態度の変化に気づきます。動物に苛立ちを感じ始め、視界から消し去りたい衝動に駆られ、耐え難い嫌悪感が募り、特に子供に関わるあらゆるものから動物を守りたいという思いと絡み合います。残念ながら、ホルモンの影響で、多くの女性がかつて愛していたペットを手放したり、追い出したりしてしまうのもこの時期です。

心理学者たちは、この時期は女性の注意力が散漫になるため、新たなスタート、責任ある行動、そして勉強をする上で最悪の時期だと指摘しています。この時期、女性は新しい情報を認識、記憶、処理することができず、集中力も低下し、一般的に理性的な思考もできなくなります。

初めての妊娠における最初の胎動

以前は、女性の生殖器官は影響を受けていませんでした。そのため、生殖器官は活性化され、伸張し、再構築されます。体は新たな負荷や役割に対応できる準備ができていないため、急激な再構築、新たなニーズや機能特性への適応が起こります。そのため、最初の妊娠では反応がかなり遅れて現れ、それに伴い、女性は胎児の最初の動きをかなり遅れて感じることになります。

多くの初産婦が経験するように、妊娠20週頃（ちょうど妊娠の半分）に初めて胎動を感じます。初産婦は妊娠初期に全く気づかず、妊娠していることすら疑わない場合も少なくありません。お腹がゆっくりと大きくなるのは、筋肉の緊張が比較的良好で子宮がまだ伸びていないためです。これは特に、幼少期からスポーツに取り組んできたアスリートに多く見られます。第一に、彼らは筋力があり、第二に、トレーニングによって痛みの閾値が大幅に低下しているため、筋肉の伸びを感じにくいのです。中には、この時期に妊娠していないにもかかわらず、生理が来たというアスリートもいます。これもまた当然のことです。子宮がまだ十分に伸びておらず、妊娠のシグナルを送らないため、ホルモン（エストロゲン）は体内で生成され続け、月経を止めるきっかけとなるのです。[ 4 ]

一般的な健康状態、生理学的指標、遺伝的要因、年齢によって決まる個性要因を考慮することが重要です。

経産婦における胎児の動き

2 度目の出産をする女性の生殖器系はすでに妊娠の準備ができているため、胎動はずっと早く感じられることがあります。

具体的な期間について言えば、平均的な数字は以下のとおりです。2回目の妊娠では、胎動は約18～20週で感じられます。3回目では17～18週、それ以降では16～17週です。2回目の出産で胎動を感じられた最も早いケースは10週（まだお腹が見えていなかった頃）でした。最も遅いケースは33週（出産6週間前、赤ちゃんがほぼ完全に形成されていた頃）でした。[ 5 ]

2度目の妊娠中の胎動

2回目の妊娠では、体はすでに妊娠の準備を整えているため、胎動はもっと早くに始まることがあります。ほとんどの人は18～20週で初めて胎動を感じました。最初は胎動が弱く、お腹が空いた時に感じるゴロゴロという音と区別がつきにくいものでした。

発達が進むにつれて、これらの感覚は徐々に強くなっていきました。子宮内で胎動があることをはっきりと理解できるようになっていきました。胎動にはいくつかの種類があります。そして、思いやりのある母親は、生まれてくる赤ちゃんの「言葉」を徐々に理解できるようになるのです。女性は、胎児が様々な状況で異なる行動をとることに気づき、徐々に胎児に何が起こっているのか理解できるようになるのです。

3回目の妊娠中の胎動

3回目の妊娠中、多くの女性は妊娠16～18週頃に胎動の感覚が初めて現れたと感じています。最初は弱く、ほとんど感じられない程度で、体の奥深くから感じられます。胎児が成長し発達するにつれて、徐々に感覚の強さと激しさが増していきます。胎児が体表面に近づくにつれて、皮膚の下に胎動の感覚が現れます。

胎児は虫のように動くことが知られています。蛇や長い虫の動きを思わせる、波のような縦方向の断続的な動きが感じられます。多くの人は、体内に長い条虫がいるような感覚を覚えます。徐々に、これらの動きは激しくなり、増加します。胎児が毎日、子宮の周囲全体を、子宮の周囲全体、つまりあらゆる自由空間に沿って動いているような感覚があります。[ 6 ]

3回目の妊娠中、女性は胎児が特定の時間にきっちりと動いていることを感じます（以前はほとんどの人が気づいていませんでした）。朝の方が活発だと言う人もいれば、夕方や夜に活発になると言う人もいます。多くの女性は、胎児が毎日特定の時間に「歩いている」、つまりウォーミングアップをしているのではないかと推測しています。

4回目の妊娠中の胎動

妊婦を対象とした多くの調査によると、4回目の妊娠では胎動が非常に強くはっきりと感じられるようになることが示されています。妊娠15～16週という早い時期から感じられることもあります。

まず、波のような動きが現れます。これは通常、日常の活動に伴って起こります。この動きの持続時間は様々です。胎児が空間全体を「一周」し、全体を動き回っているように感じることもあります。視覚的にも、腹部の皮膚の下を波が通過し、胎児が徐々に動いているのが分かります。また、短い波のような動きが感じられることもありますが、すぐに治まります。胎児が単に動いて、自分にとってより快適な姿勢を取り、そのまま動かずにいるような感覚です。鋭い衝撃を感じることもあります。

双子の胎動

双子の場合、最初の胎動は単胎の場合とほぼ同じ時期に確認されます。胎動はより激しく、より長く続きます。また、単胎妊娠ではほとんど見られない、左右両側の胎動がはっきりと感じられます。

肥満女性の胎児の動き

肥満は妊娠において深刻な問題です。確かに、肥満の人は胎動を感じるのが（標準体重や体重不足の人よりも）ずっと遅くなります。体重が多ければ多いほど、胎動を感じにくくなります。皮下脂肪はショックアブソーバーのような働きをし、胎動を弱めます。

週ごとの胎児の動き

胎動は妊娠20週目まで感じられないと仮定しましょう。すると、胎動の強さや強さは週によって異なります。胎動を初めて感じるのは、妊娠9～10週頃と、それより遅い妊娠25週目、さらには30週目になる場合もあることを覚えておきましょう。

週ごとに示された胎児の動きの特徴についての非常に条件付きの記述を考えてみましょう。[ 7 ]

妊娠20週目から23週目にかけて、体の奥深くでかすかな胎動を感じます。しかし、その胎動はまだはっきりとは分からず、多くの女性がそれを腸の通常の動き、あるいは空腹時に感じるお腹のゴロゴロ音と勘違いしてしまいます。

妊娠24～25週頃になると胎動がよりはっきりと分かるようになり、腸の活動に伴う胎動と胎児の動きを正確に区別できるようになります。

25週目から、短波のような動きが現れます。通常は断続的で、一定の周期で発生します。

26週目以降、これらの動きはより長くなります。まるで長い虫か蛇が体内を動いているかのような感覚があります。動きははっきりと感じられ、視覚的にも確認できるようになります（腹壁が胎児の体の曲線に合わせて動きます）。周期的な脈動も感じられます。[ 8 ]

27～28週目になると、胎動は非常に多様になります。毎日ほぼ同じ時間に、胎児は子宮全体を波のように長く動きながら通過します。胎動の方向が非常に異なることは、非常に顕著です。時にはできるだけ高く、時には胸の下、横隔膜の下をできるだけ遠くまで這い上がり、時にはできるだけ下まで下がり、骨盤や下腹部を圧迫します。この時期は、筋肉が伸びて痛みを感じることがあります。骨盤、腰、臀部にも痛み、圧迫感、不快感があります。

妊娠28～29週目になると、胎児は既に触覚に明確に反応し、喜びや不満を「表現」します。これは個々の女性によって異なり、母親は徐々に様々な反応を理解し、区別できるようになるでしょう。通常、胎児が幸福な状態であれば、波に揺られているかのような、心地よく滑らかな動きが現れます。心地よい撫で心地と波のような動きで、内側から軽く滑らかなマッサージを受けているような感覚があります。胎児が幸福でない状態であれば、動きは通常鋭く、衝撃を思わせ、断続的（点状）になることもあります。このような動きはしばしば不快で痛みを伴います。[ 9 ]

妊娠30週頃から、胎児は様々な動きを見せ始め、胸から骨盤、左から右、さらには斜めなど、様々な方向に動き始めます。この頃になると、様々な奇妙な形が見分けられるようになります。頭、脚、あるいは体の他の部分が腹壁を通してはっきりと見えるようになります。胎児は、話しかけられたり、言葉をかけられたり、触れられたりすることに様々な動きで反応し始めます。触れられると、近づいたり、遠ざかったりします。

31～32週目は、胎動が最も顕著に表れる時期です。この時期になると、胎児は父親への反応をはっきりと示すことが多くなります。父親が近くにいないと、胎動を感じたり、絶えず動いたりし、「自分の居場所を見つけられない」状態になります。父親が話しかけたり、手を触れたりすると、落ち着きます。柔らかくて気持ちの良いものやペットに反応を示す胎児もいます。ですから、柔らかくて気持ちの良いものをお腹に当てると、多くの女性は胎児が上がってきてお腹の表面にできるだけ近づくのを感じるでしょう。その物を動かすと、胎児もそれに追われて動き始めます。

妊娠32～33週目になると、胎動は稀ですが、強くなります。この動きは痛みを伴うこともあります。妊婦が就寝する頃には胎動がはっきりと感じられます。また、胎動は落ち着き、眠りにつくまで続きます。

妊娠35週目から、胎動の頻度は徐々に減少し始めます。胎動は大きくなり、子宮内のほぼすべてのスペースを占めるようになるため、胎動の頻度は次第に少なくなります。

妊娠38週目以降は、胎動はほとんど聞き取れなくなります。特殊な機器を用いれば、胎動を聞くことができます。[ 10 ]

正常な胎児の動きとは何ですか?

婦人科・産科において「正常な胎動」という概念は存在しません。胎動は主観的な感覚であるため、何が正常で何が異常かは妊婦本人にしか判断できません。しかし、いずれにせよ、妊娠経過を観察している医師には、あらゆる感覚を、あらゆるニュアンスを含め、できるだけ詳細に伝える必要があります。病歴、診察、臨床検査、超音波検査の結果に基づいて、医師は各妊婦にとって許容できる正常な状態を大まかに推測することができます。いずれにせよ、妊婦の健康状態が決定的な要素となります。すべてが正常であれば、妊娠中の胎動はおそらく正常範囲内です。[ 11 ] 不快な感覚、特に痛みは、病理の兆候、つまり何かがうまくいっていないことを示すシグナルである可能性があります。したがって、ご自身の感覚を注意深く観察し、医師に相談して、医師が全てを比較検討し、結論を導き出せるようにする必要があります。