お茶はビタミン欠乏から救います

冬の最後の日は、ほとんどの場合、疲労、生命活動の低下、免疫系の弱化に関連しています。慢性疾患の悪化があり、体内のビタミンが欠乏して免疫力が弱まるため、感染の危険性が高いのはこの年の時期です。ヨーロッパの医師は最近、冬にはビタミンサプリメントとして毎日新鮮な消化ビタミン茶を消費することが有用であることを報告した。

専門家は、適切に選択された茶飲料の成分は、季節性および慢性疾患の前に人体が保護されていないと感じる新鮮な野菜および果物の不足を置き換えることができると主張している。

体内の栄養素が急激に不足しているため、多くの人々にとって、春はビタミン欠乏症を伴います。特に困難な場合、医師はビタミン欠乏症を診断します。これはビタミンが欠乏しているという病的状態です。そのような場合、患者は通常、専門医による治療と徹底的な検査が必要です。重篤な形のビタミン欠乏症はそれほど頻繁に見られることはなく、この失望している診断によって通常の人々が通常意味することは、体内に特定の単一のビタミンが欠如した低ビタミン症である可能性がある。Hypovitaminosisは、患者と他の人の両方にとって、目に見えないほどに発達する。同定され得る主な症状は、眠気、疲労、不合理な過敏症および生活に対する悲観的な態度、睡眠障害および食欲不振である。

東ヨーロッパの免疫学者は、都市薬局の棚で購入できるビタミンサプリメントに加えて、ビタミン茶を飲む習慣を導入することを推奨しています。医師は、淹れたての紅茶は、冬の初めと晩秋の両方で、人が最も弱くなっているときにビタミン欠乏症を避けるのに役立つと言います。

免疫を増強するために、その治癒特性として知られている犬のバラと、赤と黒のチョークベリー、ビバナム、イチゴまたはブルーベリーの乾燥果実の組み合わせが使用される。フルーツとベリーのビタミンティーは、人体に有益な効果をもたらし、抗炎症および利尿作用をすることができます。間違いない利点は、成分の自然性および無害性が、そのような茶を安全にし、長期間使用するのに適していることである。

免疫力を増強すると、温かい牛乳と新鮮な栄養たっぷりのローズヒップの組み合わせが助けになります。腰は代替医学で長い間使用されていましたが、現時点ではシロップ、ビタミンエキス、錠剤の主要成分の1つです。ローズヒップは強力な抗酸化物質であり、ビタミンCの欠乏に関連する疾患の予防と同様に、治療にも使用されています。

ビタミンハーブティーの価値は、カフェインやその他の覚せい剤や興奮物質は含まれていませんが、必要なビタミンがすべて体内に満ちています。ビタミン飲み物を準備するには、ほんの数分、乾燥したローズヒップ、森林の果実、薬草や果物の葉の数杯のスプーンが必要です。暖かいお茶の紅茶は、脚気を忘れて、寒い季節に身体の状態を改善するのに役立ちます。