人々は物理的形態を過大評価する

あなたは、人がホームミラーで、そして例えばジムのミラーで自分の反射を見るときに違いがあると思ったことはありますか？あなたのアパートにぶら下がっている鏡は私たちの尊厳のみを反映しているという気持ちがありますが、他のすべての鏡は余分なポンドを含む不利な点を示すことができます。

科学者たちは驚くべきことに気付いた。女性がジムのロッカールームに吊るされた鏡を見ると、彼らは実際よりも完全に見えると思う。しかし、専門家は女性に喜ばれることは何もありません。なぜなら、ほとんどの場合、本当にそうではないと主張するからです。

専門家の調査によると、人々は自らの体重について楽観的になる傾向があり、女性は体重が実際よりも約2キロ少ないと確信しています。男性は予想よりやや控えめなので、実際の体重は約1kgほど刈り取った。

研究の参加者の身長と体重を測定する前に、専門家は彼らがどれだけ体重を計ることができると思ったかを尋ねました。また、科学者たちは被験者の子供たちの体重を測定し、その前に両親に子供の体重についても質問した。専門家は、子供の体重に親がどのように関係しているかに関心を持っていました。

子供が肥満であった親のほぼ半分は、子供の体重が年齢指標の正常値を超えていないと回答した。

35歳から39歳の女性では、知覚と現実の最大の差が見られた。これらの女性は体重を3キロ半減させた。

「私たちの研究は、中年の人の体重に対する知覚が実際の体重からどのように異なっているかについての新しい理解をもたらします」と、筆頭著者のTim Stroganは述べています。

男性の17％、女性の20％が体重に不満を抱いていました。彼らは彼ら自身が完全であると考えていると言った。しかし、実際には、体重が標準を超えた人の数ははるかに多くなっています。肥満に罹患した男性は17歳ではなく、24％であり、体重が過剰である女性は26％であった。

この調査によると、人々は全体の体重を正確に知っていることがわかりますが、問題は、肥満か体重がほぼ正常であるかを十分に評価することができないということです。

専門家は、成人女性8,610人の調査に基づいて、体重75キロの成人女性は実際にはわずかに重く体重75キロであると結論付けた。男性はそれほど楽観的ではなく、体重をより適切に評価することができた。体重が約84キログラムの人は、1.5-2キロで間違っていた。

さらに、科学者は、人々がその形状と重量だけでなく、実際には毎日酔って飲む飲み物の数を間違えてしまうことに気付きました。彼らは通常、思った以上に飲みました。また、被験者の約37％が行っている不健全な生活様式は、健康に影響を及ぼします。慢性的な痛みに3ヶ月以上苦しんでいる人がいます。

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