ワーカホリックを見分ける普遍的なアプローチが開発された
最後に見直したもの： 01.07.2025
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現代社会ではほとんどの人が毎日不規則な時間を過ごしているため、今日に至るまで、ほとんどの心理学者は、ある人が仕事中毒であるかどうか、また仕事依存症であるかどうかを正しく判断することができません。
しかし、ノッティンガム・トレント大学とバーゲン研究所の研究者たちは、セシリア・シュー・アンドリーセン医師率いる研究チームと共同で、ワーカホリックを特定するための普遍的なアプローチを考案したと発表した。彼らは1万2000人を対象に調査を行い、ワーカホリックの重要な側面を明らかにした。
この方法の本質は、一連の質問/記述に基づいており、それぞれ「全くない」（1）、「時々」（2）、「時々」（3）、「頻繁に」（4）、「常に」（5）と答える必要があります。記述には、例えば、「仕事にもっと時間を割く方法を考える」、「当初の予定よりも長く働く」、「罪悪感、恐怖、弱さ、憂鬱感を克服するために働く」などが含まれます。
また、「友人から仕事を減らすようアドバイスを受けたが、それを無視していない」、「仕事ができないとストレスを感じる」、「仕事のせいで趣味やトレーニング、その他の余暇活動が後回しになっている」、「仕事のせいで健康状態が悪化している」といった発言もあった。
5問以上の得点を得た人はワーカホリックとみなされます。注目すべきは、研究者らが現在、仕事と家庭の関係が確立されているため、仕事への依存度がますます高まっていることを検証していることです。その結果、人は一つのタスクから別のタスクに切り替えることがより困難になっています。
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