食欲は食べる心理的欲求であり、しばしば特定の食物を指す。私たちが飢えていることから、私たちの生活は仕事、キャリア、胃や腸の正常な感覚などによって異なります。したがって、食欲は、人によって成功し、要求されることを望む人にとって非常に重要です。
なぜ腸は水を必要とし、それが十分でない場合はどうなりますか？
食品の主な構成要素は何ですか？また、それらが健康にどのような影響を及ぼしますか？
体を消化して消化できるように、正しく調理する方法は？
栄養は体内で最も複雑なプロセスの組み合わせです。
脳の仙骨部と腰部（脊椎）は排便の過程に寄与します。そしてここに便秘の神経学的および精神的な原因があります
便秘のために避けるべきどんな栄養？
他の問題の中でも便秘の原因となることがあるので、脱水は私たちの体にとって非常に危険です。どのようにこれを避けることができますか？なぜ脱水症状が便秘の原因ですか？
荒い「食物」 - これは植物性食物繊維だけです。炭水化物と非炭水化物の両方の性質を有するこれらの繊維がある。第1の群はセルロース（または繊維）およびヘミセルロースを含み、第2の群はペクチンおよびリグニンを含む。
すでに述べたように、女性は男性よりも頻繁に便秘の犠牲者になります。女性では、この病気を発症する可能性は強いセックスのそれより3-4倍高いです。女性はなぜ便秘に悩むのですか。